Konntest du gestern deine Dankbarkeit schriftlich in Worte fassen? Ich habe dazu eine weitere tolle Formulierung gefunden:
Dankbarkeit ist das Gefühl, wenn das Herz sich erinnert.
… ein Grund mehr täglich die eigene Dankbarkeit nochmals zu reflektieren …
und der heutige Impuls mag nochmals dazu beitragen, bewußt dankbar zu sein.
Die Einladung heute: Gönn dir was.
Hast du auf deiner Herzensliste noch irgendeinen Punkt offen – der deiner Seele heute gut tun würde? Dann nimm dir die Freiheit, dir das zu gönnen, was dir gut tut und deinem Lebem Aufwind verleiht.
Leben mit Aufwind ist genial – das verspreche ich dir. 😉
Es gibt im Leben immer wieder Kleinigkeiten, die man aus Zeitmangel zurückstellt. Gibt es so eine Kleinigkeit bei dir? Dann lade ich dich ein, dir heute bewußt die Zeit dafür zu nehmen. Gönn dir was. Egal ob es ein Stück Schokolade ist, eine Tasse Kaffee in deinem Lieblingscafe, ein Besuch in der Sauna …. was auch immer.
Höre in Achtsamkeit auf deine innere Stimme und dann habe den Mut zu tun, was deinem Herzen gut tut. Etwas von dem du weißt, dass die Erinnerung daran dein Herz in Dankbarkeit überlaufen lässt.
Lass mal wohlwollend begegnen …. positiv, freundlich, mit einem Zwinkern in den Augen und einem Lächeln im Gesicht.
Ich wünsche dir, dass du dir deine me-time so bewusst wie nur möglich gestaltest.
Wenn nicht jetzt, wann dann?