Habe einen wunderbaren 24. Dezember und einen Tag voller Vorfreude, Besinnlichkeit und Harmonie.
Ich wünsche dir, dass du den heutigen Samstag ruhig verbringen kannst, ohne große Einkaufshektik, weil doch noch das eine oder andere vergessen wurde beim Einkauf. Selbst wenn du doch nochmal los musst … lädt der Nachmittag besinnlichen Gelassenheit ein….
Wenn du magst, bist du zu einer kurzen Kerzenmeditation eingeladen. Gerne kannst du dir auch schon eine Tasse Tee oder Kaffee für den Genuss nach deiner Kurzmeditation bereitstellen.
Du brauchst eine Kerze (bitte anzünden wenn du bereit bist und eine ruhige Minute hast…. okay eher 2-5 Minuten 🙂 ). Und dann kann es auch schon losgehen.
Habe einen wunderbaren Tag und ruhige Weihnachtstage. Ich würde mich freuen, wenn du an Silvester wieder vorbeischaust – da findest du hier einen achtsamen Silvesterimpuls.
Alles Liebe für dich und deine Familie
Silke
Ich hoffe, mein kleines Video funktioniert, und braucht nicht zu lange zum Laden …. es ist mein erster und hoffentlich nicht letzter Versuch in dieser Hinsicht.
Liebe Silke,
vielen Dank für den wunderbaren „Achtsamen Adventskalender“! Er hat mir Ruhe gegeben, jeden Tag eine Freude bereitet und tatsächlich kleine Auszeiten geschaffen!
Danke dafür!
Ich Wünsche dir und deinen lieben frohe Weihnachten und hoffe wir sehen uns im nächsten Jahr zum wandern!
Ganz liebe Grüße Sandra