Ich hoffe, dich hat gestern eine wunderbare Teezeremonie innehalten und durchatmen lassen. Kannst du deinen Tee noch riechen, wenn du dich rückblickend darauf konzentrierst?
Heute wollen wir uns wieder Zeit nehmen …
Zeit für ein gutes Gespräch. Ein gutes Gespräch ist Nahrung für die Seele und den Geist.
Nicht nur, dass die Inhalte deines Gesprächs gut sein sollen, nein – nimm dir bewußt die Zeit, ein Gespräch zu führen. Offen, ehrlich und achtsam.
Höre zu – ganz bewußt.
Höre was gesagt wird – und nicht das was du vielleicht hören möchtest.
Höre um zuzuhören – nicht um eine Antwort zu geben.
Höre zu um zu verstehen.
Spreche liebevoll.
Spreche friedvoll.
Spreche verständlich.
Spreche so, dass dein Gegenüber sich wohlfühlt.
Vielleicht wird daraus eine lebhafte Diskussion über eins deiner Lebensthemen. Vielleicht wird es auch „nur“ ein Gespräch über Eindrücke vom Wegesrand. Es kann auch ein Businessgespräch auf Augenhöhe sein – welches am Ende in philosophisch endet.
Findet gemeinsam Worte – respektvoll, wertschätzend und achtsam.
Ich wünsche dir von Herzen ein wertvolles Gespräch voller Vertrauen und Mitgefühl.