Den Raum schaffen
Bist du bereit?
Bist du bereit dir den Raum zu schaffen, den du für deine Achtsamkeit benötigst?
Erfüllung
Der (Vorfreude-)Glücks-Ball
Vor kurzem hatte ich schon einmal über die Glücksmomente im Leben geschrieben. Heute möchte ich auf das Gefühl des Glücks und einer besonderen Methode des „Glück ausstrahlen“ eingehen.
Recharge your soul
Manchmal sind die Akkus einfach leer…. das kennst du sicher?!
Am liebsten… Weiterlesen
Achtsamer Advent 10. Dezember
Konntest du gestern deine Dankbarkeit schriftlich in Worte fassen? Ich habe dazu eine weitere tolle Formulierung gefunden:
Dankbarkeit ist das Gefühl, wenn das Herz sich erinnert.
… ein Grund mehr täglich die eigene Dankbarkeit nochmals zu reflektieren …
Achtsamer Advent 2. Dezember
Und? Lächelst du noch? Wie war dein Erleben gestern? Lass mir gerne eine kleine Nachricht in den Kommentaren da.
Heute ist der 2. Dezember – Schön, dass du dir wieder Zeit für deine Achtsamkeit genommen hast. Weiterlesen