Mini-Reflexion – Der Wert des Tages
Ein wunderbaren Sonntag für dich.
Wie ist das eigentlich bei dir? ‚Tröpfelt‘ dein Leben manchmal auch recht unspektakulär dahin? Weiterlesen
Mini-Reflexion – Einfach du selbst sein
Ich wünsche Dir einen wunderbaren Sonntag, voller Sonnenschein, wundervollen Ideen und geliebten Menschen um dich herum
Mini-Reflexion – Stärken II
Hast du letzte Woche den Beitrag hier gelesen? Ich hatte, wenn ich mich richtig erinnere, nirgendwo eine Verlinkung ‚installiert’…. Aber als ständiger Leser, weißt du sicher wo du auch ohne meine gesetzten Links suchen kannst. Weiterlesen
Mini-Reflexion – Stärken
Einen wunderschönen Sonntag für dich! Kaum zu glauben, dass das Jahr schon so weit fortgeschritten ist. Und wieviel sich so getan hat – seit dem Jahreswechsel. Weiterlesen
Mini-Reflexion – Nicht ausgesprochen, oder doch?
Und?
Wie war deine Woche? Und viel wichtiger: wie war deine letzte Mini-Reflexion und was ist danach passiert? Ist etwas passiert? In dir? Oder sogar nach außen? Weiterlesen
Mini-Reflexion – Nicht ausgesprochen
Ein wunderbaren Sonntag für dich!
Wieder eine Woche vorüber – wie erging es dir? Weiterlesen
Mini-Reflexion – Ängste
Tja, bis heute waren Ängste und Furcht für mich kein Thema in der Mini-Reflexion. Aber die Lage im Nahen Osten hat mich zu diesem Impuls geführt.
Mini-Reflexion – Der perfekte Tag II
Gib jedem Tag die Chance, der beste Tag deines Lebens zu werden!
Mini-Reflexion – Herzenwünsche
Ich wünsche dir einen wunderbaren Sonntag. Sicher ist dir aufgefallen, dass ich letzte Woche eine Auszeit genommen hatte – aber heute bin ich wieder da. Nun … das waren dann zwei Wochen für den „perfekten Tag“. (In Reflexion und Durchführung!)
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Mini-Reflexion – Der perfekte Tag
Heute möchte ich dich zu einer etwas anderen Mini-Reflexion einladen. Vielleicht wirst du etwas länger als die wie üblich angedachte Minute dafür benötigen – dafür hat es das Thema aber in sich. Weiterlesen
Mini-Reflexion – Dein Mehrwert
Hey! Ich wünsche dir einen zauberhaften Sonntag. Ist es nicht unglaublich, wie schnell die Zeit verfliegt? Weiterlesen
Mini-Reflexion – Hilfreiche Werte
Schwupp, schon ist März. Und hier natürlich die erste Mini-Reflexion des Monats. Weiterlesen
Mini-Reflexion – Werte
Heute möchte ich dich zu einer Mini-Reflexion einladen, die für dich vielleicht nicht ganz einfach ist. Weiterlesen
Mini-Reflexion – Was wünschst du dir?
Hey!
Toll dass du auch heute wieder dabei bist! Wie war das die letzten beiden Wochen für dich? Weiterlesen
Mini-Reflexion – Energiefass
Einen wunderbaren Sonntag für dich und deine Familie!
Nachdem du letzten Sonntag überlegt hast, Weiterlesen
Mini-Reflexion- Energie
Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich dir. Ich hoffe, dass auch bei dir die Sonne vom Himmel strahlt, dich an diesem ersten Sonntag im Februar mit ihren Strahlen wärmt und dir Energie schenkt. Weiterlesen
Mini-Reflexion – Reaktionen
Ärgerst du dich auch manchmal im Nachhinein über deine Reaktion zu einem bestimmten Vorgang? Weiterlesen
Mini-Reflexion – Dinge, die ich öfter machen möchte
Ein wunderschönen Sonntag für dich!
Erinnerst du dich an die Mini-Reflexion vom letzten Sonntag? Weiterlesen
Mini Reflexion
Ich wünsche dir noch ein wunderbares und vor allem achtsames neues Jahr 2024. Hast Du Lust auf deine Challenge 2024? Dann sei jeden Sonntag dabei! Weiterlesen
Challenge accepted.
Erinnerst du dich? Ja, ganz genau, es ist erst vor kurzem gewesen, als ich euch genau diesen Satz hier geschrieben habe. Wer von uns liebt es nicht Pläne zu machen? Führen Pläne nicht zur Vorfreude… Weiterlesen
Den Raum schaffen
Bist du bereit?
Bist du bereit dir den Raum zu schaffen, den du für deine Achtsamkeit benötigst?
Erste Ideen für gefüllte Seiten
Wie sieht es aus? Hast du dir ein schönes Tagebuch (Journal) zugelegt und schreibst du schon? Oder denkst du noch darüber nach? Oder bist du schon immer (so wie ich) ein ‚Schreiberling‘?
Im Fluss der Gedanken
Gehörst du auch zu den Menschen, die gerne ihre Gedanken einfach fließen lassen? Wenn ja, welche Möglichkeit hast du für dich dafür gefunden? Sprichst du sie in ein Rekorder? Schreibst du sie digital auf? Oder hast du jemand gefunden der einfach nur zuhört und so dein „Aufnahmemedium“ geworden ist?
Der (Vorfreude-)Glücks-Ball
Vor kurzem hatte ich schon einmal über die Glücksmomente im Leben geschrieben. Heute möchte ich auf das Gefühl des Glücks und einer besonderen Methode des „Glück ausstrahlen“ eingehen.